(Deutsch) Bergsteiger Geschenke – Outdoor Freundinnen – Freunden was Schenken

(Deutsch) Alle Jahre wieder stellen wir uns die Frage was wir unseren liebsten Outdoor Freundinnen /Freunden nur Schenken. Hier ein paar inspirierende Dinge die ich mich wünschen würde und die jeder gebrauchen kann!
Hier die top Ten Weihnachtsgeschenke für Bergsteigerinnen und Bergsteiger.

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(Deutsch) Sunday Mornings Running mit Koffein Überschuss _ Dream Big 160km -Blog 3

(Deutsch) Es ist Samstag Abend. Der längste Lauf der Woche steht an ich freue mich wie ein kleines Kind. Fleißig packte ich abends meinen Rucksack schließlich ist es morgens eventuell kalt. Wasser, Müsliriegel, Stirnlampe, Jacke usw. Das Müsli wird vorbereitet, der Kaffee wird vorbereitet und dann ab in das Bett. 

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now is it uncomfortable – running jogging in cold and dark_dream big_blog-2

It’s just hard to get the runner Po in front of the door. It is dark the sunrise can still

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The best trail running and ultrarunning movies

(Deutsch) Da ich selbst immer auf der Suche nach guter Unterhaltung bin und dort meist auf TV verzichte. Kommen hier die Besten Trailrunning und Ultrarunning Filme die es for Free gibt für euch.

Lasst euch Inspirieren und Motivieren! 

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The training everyday – Dream Big_Blog 1

The training everyday … The time change makes everything just not easier. Today it is already at 17 33 clock

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