P-E-C-H gehabt vom Alltag eines Läufers

Ein Sprung über eine kleine umgeknickte Fichte. Ein Gefühl des leichten Schweben stellte sich ein. Die Landung auf dem weichen Waldboden war … Bitter und schmerzhaft. Mein Fuß traf in einem Winkel auf in dem er nicht Auftreffen sollte. Stechender Schmerz im M. extensor digitorum longus.

Continue reading

Die Besten Trailrunning und Ultrarunning Filme

Trailrunning iltrarunning film und movie Thumpnail

Da ich selbst immer auf der Suche nach guter Unterhaltung bin und dort meist auf TV verzichte. Kommen hier die Besten Trailrunning und Ultrarunning Filme die es for Free gibt für euch.

Lasst euch Inspirieren und Motivieren! 

Continue reading

Trail-Running und Mountain-Running Shirts

Trail running shirt Mountain Running

Hier findest du die neuen Trail-Running und Mountain-Running Motive. Trail Runner, Mountain Runner und Mud-Runner    Ihr könnt natürlich zwischen Farben und T-shirt Art wählen. Möchtet ihr euch alle Design einmal ansehen dann geht einfach auf folgenden link und ihr gelangt zu meinen Designs. ShirtShop ↗     Boulder und Kletter …

Continue reading